كيف نحسب موعد ولادتك؟
اعتمدنا في حساب موعد ولادتك المتوقع على قاعدة Naegele — وهي القاعدة الطبية المعتمدة عالمياً منذ القرن التاسع عشر ولا تزال الطريقة المعتمدة في معظم العيادات حول العالم. تعمل القاعدة بإضافة 280 يوماً (40 أسبوعاً) إلى تاريخ أول يوم في آخر دورة شهرية لكِ.
المعادلة الحسابية الأصلية كالتالي: موعد الولادة = تاريخ أول يوم في آخر دورة + سنة كاملة − 3 أشهر + 7 أيام. هذا يفترض دورة شهرية منتظمة طولها 28 يوماً، وأن التبويض يحدث في اليوم الـ14.
ولأن طول الدورة الشهرية يختلف من امرأة لأخرى (من 21 إلى 35 يوماً عادةً)، تطبّق الحاسبة تصحيحاً إضافياً: إذا كانت دورتك أطول من 28 يوماً، نضيف الفارق إلى موعد الولادة. وإذا كانت أقصر، نطرح الفارق. هذا التصحيح مهم خاصةً للسيدات اللواتي يعانين من تكيس المبيضين أو أي اضطراب في الدورة.
دقة قاعدة Naegele تصل إلى ±5 أيام في معظم الحالات. الولادة في الموعد المحدد تماماً لا تحدث إلا في 5% من الحالات فقط — معظم الحوامل يلدن خلال أسبوعين قبل أو بعد التاريخ المحسوب. لذلك نعتبر الحمل "كامل المدة" بين الأسبوع 37 والأسبوع 42.
لأعلى دقة ممكنة، يُنصح بالمتابعة مع طبيب نسائية وإجراء سونار في الثلث الأول من الحمل (قبل الأسبوع 14) — السونار في هذه المرحلة أدق من حساب آخر دورة بنسبة 80%.
تفسير نتيجة الحاسبة
نتيجة الحاسبة تعطيكِ ثلاث معلومات مهمة:
- موعد الولادة المتوقع (EDD): هو التاريخ الذي سيكتمل فيه حملك 40 أسبوعاً. تذكّري أن هذا تاريخ تقديري — أقل من 5% من الحوامل يلدن في هذا اليوم بالضبط. النطاق الطبيعي للولادة يبدأ من الأسبوع 37 وينتهي بالأسبوع 42.
- عمر الحمل الحالي: بالأسابيع والأيام. الأسبوع الحالي يساعدك على معرفة المرحلة التي يمرّ بها طفلك من ناحية النمو، والفحوصات التي تحتاجينها هذا الأسبوع، والأعراض الطبيعية المتوقعة.
- الثلث الحالي: الأول (1-12 أسبوع)، الثاني (13-26 أسبوع)، أو الثالث (27-40 أسبوع). كل ثلث له خصائصه واحتياجاته الطبية المختلفة.
إذا تبيّن أن نتيجة الحاسبة مختلفة عن نتيجة السونار بأكثر من أسبوع واحد في الثلث الأول أو أسبوعين في الثلث الثاني، يُعتمد دائماً على نتيجة السونار. هذا لأن السونار يقيس حجم الجنين الفعلي، بينما تعتمد قاعدة Naegele على افتراض دورة منتظمة قد لا تنطبق على كل حالة.
